Досліджуймо свій
внутрішній стан
Часом, кожному із нас потрібно
взяти «тайм-аут» і приділити час для дослідження свого внутрішнього стану, аби
попередити можливий стрес чи депресію. Існують декілька психологічних тестів,
котрі можна пройти онлайн, без консультацій чи допомоги психологів.
Тест Люшера
Один із найвідоміших
психологічних тестів. Він відрізняється своєю швидкістю (пройти його можна за 2
хвилини) та постійною актуальністю (пройдіть тест через декілька місяців
і результати зміняться, в залежності від вашого внутрішнього стану). Також він
приваблює онлайн-користувачів своєю простотою: вам показують картки з різними
кольорами, а ви обираєте ті, які вам подобаються найбільше, а потім ті, які найбільше
не подобаються.Результати детально розкажуть про ваш емоційний стан, приховані внутрішні проблеми та рівень тривоги. Також можливі проблеми діляться на три категорії серйозності. У випадку, якщо у вас проблема «третьої категорії», варто приділити її вирішенню серйозну увагу, або навіть звернутись до послуг психолога.
Пройти тест та дізнатись результати можна тут:
Немає коментарів:
Дописати коментар