Синдром фантомної сирени
Ви чуєте сирену чи може вам здається, що ви її чуєте? А вона насправді є?... перевіряєте повідомлення про тривогу, виглядаєте у вікно? Знайомо?
Цей стан, коли ви у повній тиші чуєте сирени, яких насправді немає називається синдромом фантомної сирени. Це сирени саме вашої тривоги.
Під час війни всім нам загрожує небезпека: мозок у таких умовах працює максимально і застосовує всі органи почуттів, щоб вчасно вловити "тривожні дзвінки" і дати нам можливість врятуватися. Ми завжди насторожі, постійно готові реагувати і тому іноді чуємо звуки сирени там, де їх насправді немає.
І хоча цей механізм працює нам на користь, реакція на фантомні сирени виснажує нервову систему і змушує смикатися навіть у тиші.
Що це і що з цим робити детальніше у відео:
Немає коментарів:
Дописати коментар